100 Milliarden Nervenzellen in etwa besitzt jeder Mensch.
Damit sind wir alle, ungeachtet der Ethik oder Genetik, grundsätzlich mit der gleichen Denk- und Handlungskapazität ausgestattet.
Wenn wir also alle in etwa mit der gleichen „Hardware-Power“ ausgestattet sind, warum unterscheiden wir uns trotzdem so stark in der (kognitiven) Leistungsfähigkeit voneinander ?
Lang(sam)e Leitung ?
Vorweg die Antwort:durch die Anzahl der Synapsen !
Das sind die Verknüpfungen zwischen den Neuronen, mit derer Hilfe die Informationen entweder chemisch oder elektrisch von Zelle zu Zelle weitergeleitet werden.
Je mehr Synapsen im Gehirn vorhanden sind, umso schneller und fehlerloser ist die Kommunikation zwischen den Gehirnarealen!
Frührentner Gehirn ??
Zuerst die schlechte Nachricht:neuronal gesehen geht’s ab Mitte 20 mit uns wieder bergab…
Nach wahren „Synapsen-Explosionen“ in der Kindheit, werden Vernetzungen in wenig genutzten Hirnarealen, zwecks Ökonomisierung, bereits im jungen Erwachsenenalter wieder abgebaut.
Wir „nutzen“ dann unser Gehirn souverän auf gewohnten Pfaden.
Motorische, kognitive oder sensorische Neuentdeckungen jedoch werden rarer.
Und wo ist die gute Nachricht ?
Das Stockholmer Forscher-Team des Karolinska Instituts konnte erst 2013 endgültig belegen, dass neue Gehirnzellen Zeit Lebens „nachproduziert“ werden.
Und zwar täglich im Hippocampus, dem Gehirnareal, dass maßgeblich für unser (Langzeit) Gedächtnis verantwortlich ist.
Diese „nachproduzierten“ Gehirnzellen sterben jedoch wieder ab, wenn das Gehirn keine neuen, komplexen Handlungen durchführt.
Das Life Kinetik® Trainingsprogramm lässt dich 1x pro Woche mit viel Spaß und Kontinuität neue Aufgaben bewältigen und fordert dein Gehirn jedesmal aufs Neue – kein Training ist wie das andere!
„Ungenutzte“ Nervenzellen werden so aktiviert und zu neuen Synapsen-Verbindungen ausgebaut.
Zahlreiche unabhängige Studien der letzten Jahre belegen die Wirksamkeit des Trainings.
